Reprezintă un proces de imaginație activă, ce a fost dezvoltat de Tad James, ce implică tratamentul la nivel inconștient și permite clientului să renunțe șa emoțiile negative asociate experiențelor trecute și să-și transforme programarea internă.
Fiecare dintre noi avem o linie a timpului formată sub forma unui album de imagini mentale și abilități pentru a diferenția imaginile din trecut și percepțiile față de viitor.
Time Line Therapy încorporează o varietate de tehnici ce te ajută să-ți recapeți Puterea Interioară și a-ți gestiona emoțiile. Aceasta te ajută în eliberarea emoțiilor negative, eliminarea deciziilor limitative, credințe limitative, fobii precum și multe alte situații care te limitează în a trăi o viață împlinită și fericită.