Depresie

„Sunt vremuri în care nu poţi înainta decât mergând contra curentului.” — Mircea Eliade “

Știați că depresia este unul din factorii care favorizează apariția bolii Alzheimer? “Depresia este o otravă pentru organism.”- Prof. Dumitru Constantin Dulcan.

Depresia, cea mai înâlnită tulburare printre noi. Depresia poate fi rezultatul mai multor situații care au provocat sentimente de devalorizare, nefericire sau pierdere, poate fi efectul unei traume sau momente lăsate nerezolvate, persoana ajungând să se simtă incapabilă de a depăși această situație. Intră într-un cerc vicios care ii menține această stare și cu care se identifică de acum înainte. Depresia este consecința unor moduri alterate de interpretare și reacție la experiențe. Uneori, a consola sau a încuraja o persoană cu depresie, în ciuda intențiilor bune din spate, se  poate dovedi o greșeală dacă acestea îi întăresc rolul de victimă. În plus, adesea depresia zugrăvește totul, inclusiv viitorul, în nuanțe de gri, astfel că persoanei îi este dificil să mai creadă că se va rezolva vreodată ceva. Cea mai bună soluție este începerea unui parcurs terapeutic în care să fie schimbat modul în care se întreține această stare.